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地平线：关于锻炼的真相

2012 纪录片英国

地平线：关于锻炼的真相

迈克尔·莫斯利

在大部分人的认知中，锻炼越多越好，但很少有人知道自己做的锻炼大部分是无效的，人们不清楚运动消耗的具体卡路里，也不知道最健康、最有效的减肥方式应该如何做。迈克尔·莫斯利通过亲身实践，得出了一些关于锻炼的惊人真相，帮助人们走出误区，不仅可以让人们科学认识减肥，还可获得健康。

地平线：关于锻炼的真相

36集全

巅峰拍档第十八季

2012 纪录片英国

巅峰拍档第十八季

杰里米·克拉克森詹姆斯·梅理查德·哈蒙德威廉姆·亚当斯斯蒂格 Jimmie Johnson

在伯明翰的Top Gear现场直播节目上，意大利推出了诺贝尔M600、迈凯伦MP4-12C和兰博基尼·哈蒙德，美国还为新系列录制了更多的歌曲。

巅峰拍档第十八季

已完结

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