刘烨、阮经天、杨超越、黄明昊、杨迪、周深、沈南作为“长城砖员”加盟节目，在“导游”张绍刚的带领下，组成“长城研学团”，共同游览长城的历史与现在。 节目中的脑力付出远大于体力，更像是一档“慢综艺”，更多的难度在于完成任务、解谜的过程中对知识的考验

本季故事发生在王者大陆上塞外边关的长城脚下。为了守卫边关和平，每位登场的角色都远离故土，不远万里来到此地。虽然在这片陌生的土地上，他们都是“异乡人”，但共同的信念让他们有了一个共同的名字——长城守卫军。

孟姜女和万喜良本是石霞山上修炼了五千年的九尾狐和仙鹤。由于他们私下凡间，触犯了天庭的清规戒律，被王母娘娘贬入凡间。上天将这对鸳鸯硬生生地分拆于两仇家，不过事有巧合，使得有情人终成眷属。谁料想，新婚之日的一道圣旨，万喜良被官兵抓走修砌长城。独守空房的孟姜女日夜思念夫君，矢志不渝的爱情力量让她不顾世俗的偏见、家人的阻拦，毅然走上了千里寻夫之路。当她历经了千般磨难终于来到了长城下，丈夫万喜良却已永远被埋在了长城脚下。孟姜女悲痛欲绝，满腔的爱化作如泉涌的泪，连长城都被感动了，轰然倒下了一片城墙。.....

《长城长城 第一季》通过“缘起”“神工”“塞防”“戍守”“融通”五个主题，穿越2000多年岁月，将四时风光、壮美山川、研究保护、戍守日常、家国情怀浓缩“镜”中，融入长城国家文化公园建设成就，从全新维度品读独具匠心的中国智慧，探寻中国长城影响世界的文明密码，宏扬优秀中华文化。